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④サンフレッシュ健康体操
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④サンフレッシュ健康体操
音楽に合わせ体を動かすリズム体操です。今までに体を動かしていない方や、腰痛、肩こりがある方にもお勧めです。年齢問わず楽しめます。
日時
金曜日(月4回)10:00~11:00
開催場所
総合体育館(児童高齢者室)