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⑤サンフレッシュ健康体操


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⑤サンフレッシュ健康体操

大人

日時:金曜日(月4回)10:00~11:00

場所:総合体育館(児童高齢者室)

音楽に合わせ体を動かすリズム体操です。今までに体を動かしていない方や、腰痛、肩こりがある方にもお勧めです。年齢問わず楽しめます。

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