• 大人

    ⑬ゴルフスクール

    庄内ゴルフ倶楽部のインストラクターにフォームのチェックをしてもらえます。 ipadを使って自分のフォームの確認をしたりと、さらなる上達がはかれます。

    日時
    4月~10月予定(年7回)
    開催場所
    庄内ゴルフ倶楽部
    ※詳細は広報への掲載、総合体育館・各公民館等にポスター、チラシを設置してお知らせいたします。
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  • 大人

    ⑫楽しい山歩き

     楽しい山歩き教室、初心者から中級者まで、年5回四季折々毎年人気のプログラムです。

    日時
    4月~10月(年5回予定)
    開催場所
    詳細を見てください。
    ※詳細は広報への掲載、総合体育館・各公民館等にポスター、チラシを設置してお知らせいたします。
    定員
    各25 ~ 40 名程度 ※定員となり次第、受付終了となります。
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  • 大人

    ②美・健康ピラティス

    マットピラティスを行っています。日常生活習慣で歪んでしまったカラダの様々なバランスを整えます。身体の奥の筋肉をしなやかで丈夫な筋肉に鍛えることができます。

    日時
    火曜日(月4回)10:00~11:00
    開催場所
    総合体育館(児童高齢者室)
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